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Vive la rentrée !!

Tous nos professeurs et bénévoles sont prêts à vous accueillir au sein de nos sections sportives et culturelles. Retrouvez-nous sur Facebook – sur Instagram et au forum des associations le samedi 2 septembre de 9h à 12h au gymnase Minssieux.

Pour des raisons écologiques et économiques les plaquettes ne sont plus distribuées. Vous les trouverez chez les commerçants et au forum.

Karaté – Les animations d’octobre

Octobre rose

A l’occasion de « Octobre rose » le karaté proposait aux mamans de se joindre au cours des enfants animé par Damien.

Stage de perfectionnement

Le premier des quatre stages de perfectionnement a eu lieu le 19 octobre sur le thème « Kihon multidirectionnel et ses applications ». Les prochains auront lieu en décembre, février, avril.

Rentrée Karaté – 2024-2025

Les bénévoles de la section karaté vous attendent au forum des associations qui se tiendra le samedi 7 septembre au gymnase Pierre MINSSIEUX.

La reprise des cours sera à partir du lundi 9 septembre aux lieux habituels des entrainements.

Nouveautés

L’équipe se renforce avec un deuxième professeur diplômé, Damien ORTU, 5ème DAN qui assurera les cours du mardi, jeudi et vendredi.

C’est la reprise des compétitions. Les adhérents qui le souhaitent pourront participer aux compétitions organisées par la Fédération Française de Karaté.

Les adhérents auront également la possibilité de participer à des stages de préparation à la compétition pendant les vacances scolaires.

Cette année, les inscriptions se font en ligne ICI 

Contact : karate@albrignais.fr

Retrouvons-nous le 7 septembre de 9 h à 13 h au forum des associations !!!

Fabien, Damien, Hélène

Inscriptions en ligne

Les inscriptions à une activité de l’Amicale se font en ligne sur la plateforme MonClub.

Deux façons de s’inscrire à une activité:

1. Via l’application en la téléchargeant

Une fois l’application installée renseignez le code application avec  »albrignais » et suivez les instructions.

2. Via l’internet en suivant le lien https://albrignais.monclub.app


Attention :

  • Pour certaines activités sportives on vous demandera de télécharger un certificat médical.
  • Si vous êtes éligibles aux Pass’Sport ou Pass’Région et suivant l’activité on vous demandera de télécharger un justificatif.
  • En fonction de votre situation et pour bénéficier de remises on vous demandera de télécharger un justificatif.

Traditionnel Barbecue Lamibalade

jeudi 29 juin, Lamibalade organisait sont traditionnel barbecue à coté du lac d’Yzeron . Après une belle randonnée dans la matinée, 70 personnes étaient présentes pour clôturer la saison 2022-23 ou détente, rire et convivialité était au rendez-vous.

Merci a nos Chef BBQ
Après un grande balade, c’est l’heure de l’apéro.
et de trouver une place a l’ombre.

Quelques mots de Françoise, pour clôturer la saison..
et passage au choses sérieuses…
Vient l’heure de la digestion.

Rendez vous à la rentrée…. Bonne été a tous

Voyage de fin de saison

Mi-juin Lamibalade organisait sont traditionnel voyage de fin de saison et a choisi cette année le Parc naturel des volcans d’Auvergne.

les 50 participants étaient hébergé au family hotel
la visite du 1er jour démarre par le centre ville sans oublier la maison des Princes de Monaco
C’est parti pour la découverte de la cascade de Conche
Cascade de Conche
Découverte de la porte du Lion Thiézac
C’est parti pour l’ascension …
Objectif : Le Griou
Objectif atteint. le Griou 1690m
Pique-nique a coté du moulin de Niervèze
Aperçu de la cascade de Roucolle
Montée du col de Cabres

On suit la crête accédant au Puy Mary
Ascension de la Brêche de Rolland
Ascension du Muy Mary
Le sommet du puy Mary 1787m
C’est l’heure du repas bien mérité..
Découverte des chants d’un groupe folklorique cantalou
Jeudi Matin, Arrivée brumeuse au sommet du plomb du cantal 1855m
Vent, brouillard et bruine, il faut bacher…
Pendant qu’un autre groupe pause devant la cascade de Prapsou
Dernier apéritif
Et c’est déja la fin du séjour et le retour dans le Rhône

Marie-Alice Billon

Passionnée, je pratique de plus en plus intensément la danse modern’jazz et le hip hop tout au long de mon cursus scolaire et de mes études universitaires.
À 21 ans, je décide d’entrer en formation professionnelle à Epsedanse, école d’Anne-Marie Porras à Montpellier, où je me forme en jazz et contemporain, puis au CREPS de Montpellier où j’obtiens mon diplôme d’état option Jazz.
Pour continuer à me former et m’enrichir, je participe à des stages avec des professeurs chorégraphes : Patrice Valéro, Bruce Taylor, Wayne Barbaste Corinne Lanselle, Peter Mika, Pascal Loussouarn, Christine Hassid,…

Le tour de CHAPONOST

Lundi 5 Juin le Groupe 1 pour éviter la chaleur à décider de se balader en matinée autour de CHAPONOST

Rv et départ du parking de la salle des Fêtes
Mise a route d’Open Runner
Descente vers l’étang du Boulard
On longe l’étang du Boulard
On essaie d’éviter la boue suite aux pluies du week-end
Les randonneurs sont très concentré ce matin
Première pause fraicheur
On repart très discipliné, en file indienne
Interrogation. A droite ou à gauche?
Petite pause photo
Attention ca glisse…
On attend les copains..
Nouvelle Pause fraicheur
Passage sous et le long de l’Aqueduc
Accélération et dernier effort avant l’arrivée..
Au détour d’un chemin
Surtout ne pas glisser devant le photographe….
Poussez pas derrière….
Enfin de retour vers l’étang, on y est presque.
Rencontre insolite